Parabéns Gabi :D

Muitos parabéns Gabi :) No dia 10 de Agosto, a Gabriela Silva fez 13 anos!

Desejamos-te as maiores felicidades e o maior sucesso na ginástica e em toda a tua vida :D

Campeonato Nacional de Conjuntos

Realizou-se ontem o Campeonato Nacional de Conjuntos no Pavilhão de S. Domingos de Rana, no concelho de Cascais. A última prova da época 2009/2010.

O CNM apresentou apenas um conjunto JÚNIOR, com 5 cordas, que se sagrou Campeão Nacional. O conjunto era constituído pelas ginastas Carolina Coelho, Tânia Domingues, Filipa Dias, Niara Farias, Gabriela Silva e a suplente Beatriz Domingues.
Na 1ª passagem o CNM fez um exercício limpo, com uma pequena falha apenas. Na 2ª passagem apresentaram-se algumas imprecisões logo ao início, mas depois uma boa recuperação. Os resutados foram os seguintes:

1ºlugar - CNM - 47.350 pontos

2ºlugar - SFUAP - 42.350 pontos
3º lugar - GCP - 37.450 pontos

Parabéns a todas as ginastas e em especial à Nina.

Queríamos, também, agradecer o apoio da nossa claque que gritou até não poder mais....

II Torneio de Conjuntos de Santo Tirso e Campeonato Distrital de Conjuntos em Coimbra

Este sábado, dia 19 de Junho, decorreu pela segunda vez, em Santo Tirso, o Torneio de Conjuntos e no domingo, em Coimbra, no Pavilhão Multidesportos, o Campeonato Distrital.

O CNM apresentou apenas um conjunto de júniores, com 5 cordas, composto pelas atletas Carolina Coelho, Tânia Domingues, Margarida Bulha, Filipa Dias, Niara Farias e Gabriela Silva. Sem esquecer a ajuda da ginasta Beatriz Domingues, que acompanha sempre o conjunto, e o excelente trabalho da NINA, que nestas duas provas esteve como juiz e por isso, acompanharam-nos a Paula, a Carolina Rocha e a Susana. A

s provas correram relativamente bem, sem grandes falhas, mas ainda com muitos aspectos para melhorar.

Em Santo Tirso, o CNM conquistou o segundo lugar e no Campeonato Distrital, o primeiro lugar.

Campeonato distrital de conjuntos 2010

Parabéns à organização das duas competições, a todas as ginastas e às respectivas treinadoras.

Espera-nos agora o Campeonato Nacional de Conjuntos e muito trabalho pela frente! :)

VIII Torneio Internacional de Espinho - 2º dia

Bem vindos de novo!

Ontem, dia 16 de Maio decorreu, em Espinho, o 2º dia do VII TI Espinho. No domingo decorreram as finais dos três escalões - Esperanças, Juvenis e Juniores.

As três atletas do CNM participaram nas finais.

A Tânia foi às finais de bola, arco e corda. A Carolina foi às finais de Arco, Corda, Bola e Maças, assim como a Filipa Dias.

Cerimónia Protocolar - Foto retirada de "Associação de Ginástica do Norte"

Em Juniores, o pódio foi constituído por Carolina Coelho, Filipa Dias, Sara Kragulj - (SLO) e Laura Halford- GBR.

Classificação de Corda

1º - COELHO, Carolina - POR-FGP - 23.750 2º - DIAS, Filipa - POR-FGP - 22.900

3º - KRAGUJL, Sara - SLO - 22.033

(...) 6º - DOMINGUES, Tânia - POR-AGDC - 19,533

Classificação de Arco

1º - KRAGULJ, Sara - SLO - 23.800

2º - COELHO, Carolina - POR-FGP - 23.200

3º - DIAS, Filipa - POR-FGP - 22.583

(...)

5º - DOMINGUES, Tânia - POR-AGDC - 19.983

Classificação de Bola

1º - COELHO, Carolina - POR-FGP - 23.766

2º - KRAGULJ, Sara - SLO - 23.066

3º - DIAS, Filipa - POR-FGP - 22.333

(...)

6º - DOMINGUES, Tânia - POR-AGDC - 20.183

Classificação de Maças

1º - COELHO, Carolina - POR-FGP - 23.316

2º - KRAGULJ, Sara - SLO - 22.916

3º - HALFORD, Laura - GBR - 21.38

(...)

4º - DIAS, Filipa - POR-FGP - 21.016

Resultados :

Concurso Geral

Finais

Na gala final, a classe de competição do CNM participou com uma pequena dança intitulada "Rock in' Roll"

Esta prova contou com ginastas vindas de Portugal, Brasil, Eslováquia, Eslovénia, Estónia, Inglaterra, Israel, Letónia, Lituânia e Ucrânia.

As vencedoras, por ordem de escalão, representam a Lituânia, Brasil e Portugal.

Parabéns a todas atletas, treinadores e claro à organização da prova!

VIII Torneio Internacional de Espinho - 1º dia

Olá!
Neste sábado, dia 15 de Maio, decorreu, em Espinho, o VIII Torneio Internacional de Espinho.
O CNM participou com 3 atletas. Duas delas, Filipa Dias e Carolina Coelho participaram pela Federação de Ginástica de Portugal e a Tânia Domingues participou pela AGDC.

Podemos afirmar que a prova correu bem, sem falhas graves.
A primeira atleta do CNM a participar foi a Tânia Domingues, ficando em 8º lugar no geral, conseguindo o apuramento para 3 finais. Parabéns Tânia :)

No segundo grupo de juniores participaram a Carolina e a Filipa. Estas duas atletas foram apuradas para todas as finais e conseguiram o 1º e 3º lugar na classificação geral, respectivamente. A Carolina conseguiu o ouro em 3 dos 4 aparelhos, tendo a Filipa Dias ocupado tal posição no 4º aparelho - Maças.

Muitos Parabéns =)

O pódio de Juniores foi o único com portuguesas e foi constituído por

Carolina Coelho (FGP) - 1º Lugar,
Sara Kragulj (SLO) - 2º Lugar
Filipa Dias (FGP) - 3º Lugar

Em quarto lugar ficou a 3º ginasta da Federação de Ginástica de Portugal, Cátia Henriques.

Campeonato Nacional 1º Divisão

Decorreu nos dias 1 e 2 de Maio, em Fafe, o Campeonato Nacional de 1º Divisão. Este Campeonato durou 2 dias: no 1º dia participaram Esperanças, Juniores e Seniores; no 2º dia foi a vez das Juvenis e das Finais de Juniores e Seniores.

O CNM participou com 6 Juniores - Carolina Coelho, Filipa Dias, Margarida Bulha, Tânia Domingues, Niara Farias e Gabriela Silva e 1 Juvenil - Sásquia Trigo.

Niara Farias

Gabriela Silva


Juniores
34 ginastas em Prova


Na Classificação geral, o pódio foi constituído por:

Cátia Henriques (CRP) 1º Lugar
Ana Rita Vasconcelos (SFUAP) 2º Lugar
Carolina Coelho (CNM) 3º Lugar.

(...)
Filipa Dias (CNM) 7º Lugar
Margarida Bulha (CNM) 8º lugar
(...)
Tânia Domingues (CNM) 10º Lugar
(...)
Niara Farias (CNM) 18º Lugar
(...)
Gabriela Silva (CNM) 20º Lugar

Finais

Para as finais foram qualificadas Carolina Coelho ( todas as finais), Filipa Dias (Maças), Margarida Bulha ( Corda) e Tânia Domingues ( Arco e Bola)

A Carolina conseguiu o Ouro em Arco (23.000) e Bola (25.000)

A Tânia participou nas finais de arco e bola.

A Filipa participou na final de Maças.

A Margarida participou na final de Corda.

Juvenis
25 ginastas em prova

O CNM participou com uma única juvenil Sásquia Trigo.
A Sásquia classificou-se em 14º lugar num escalão em que Maria Costa (SAD), Rafaela Valente (SFUAP) e Mafalda Matos (SAD) ocuparam as 3 posições mais altas.

Ultimas do Campeonato da Europa

A competição das nossas Juniores terminou ontem, no sábado.

Por aparelho, a Carolina ficou em 20º lugar ( 22.500)
, a Filipa em 28º lugar, (21.300)
a Cátia em 27º Lugar (21.600)
e a Rita em 29º lugar. (20.550)


Por equipas, Portugal ficou em 28º lugar.

Informações sobre o Europeu

CAMPEONATO DA EUROPA EM BREMEN

Em arco e corda, as atletas portuguesas obtiveram as seguintes classificações: Filipa Dias (arco), em 28.º lugar com 21.300 pontos; Ana Rita Vasconcelos (corda) em 29º lugar com 20.550 pontos.

Em Bola e Maças competem a Carolina Coelho e a Cátia Henriques, respectivamente.

As atletas são acompanhadas pelas treinadoras Nina Chevts, Sandra Nunes, Helena Dias, Eunice Lebre e Tiago Neto (fisioterapeuta).

Estão presentes 99 ginastas, 35 das quais procuram o apuramento para os primeiros Jogos Olímpicos da Juventude que se realizam em Singapura

Campeonato da Europa em Bremen

Na terça de manhãzinha, as atletas do CNM, Filipa Dias e Carolina Coelho, acompanhadas pela treinadora Nina Chevts, partiram rumo a Lisboa para posteriormente seguirem para Bremen, Alemanha.
A equipa júnior portuguesa é constituída por 4 atletas, onde cada uma faz um único aparelho:

Arco - Filipa Dias (CNM)
Bola - Carolina Coelho ( CNM)
Corda - Ana Rita Vasconcelos ( SFUAP)
Maças - Cátia Henriques (CRP)

Hoje, dia 16 de Abril, começou a competição e os aparelhos deste dia foram corda e arco.

Amanhã, a Carolina Coelho e a Cátia Henriques farão a sua prova.
Um grande, grande beijinho para todas elas e muita força meninas! Portugal inteiro está convosco :)

Campeonato Distrital da 1º divisão

Um dia depois do Torneio da Páscoa, dia 11 de Abril, decorreu em Coimbra, no pavilhão Multiusos, o Campeonato Distrital da 1º divisão.

Nesta prova participaram 5 clubes. O CNM participou com 1 atleta juvenil e 5 atletas juniores.

Desfile Inicial

As 5 atletas Juniores do CNM eram: Tânia Domingues, Gabriela Silva, Niara Farias, Margarida Bulha e Maria João Ribeiro.
A Classificação geral foi: Tânia Domingues- Campeã distrital, Margarida Bulha e Niara Farias.


O pódio por aparelhos foi ocupado pela Tânia Domingues - Campeã em Bola e Maças, Margarida Bulha- vencedora em corda, e pela Niara Farias- vencedora em arco.
Para o Campeonato Nacional passaram 4 atletas.

Parabéns Tânia!

A Juvenil em competição foi a Sásquia Trigo. Na cerimónia protocolar obteve primeiro lugar em fita, o segundo lugar em arco e o bronze em bola, garantindo-lhe o 2º lugar no geral, com passagem para o Campeonato Nacional.



De realçar que durante a competição, a Carolina Coelho e a Filipa Dias participaram na prova fazendo, respectivamente, bola e arco.

Torneio da Páscoa

Neste sábado, dia 10 de Abril, decorreu mais uma edição do Torneio de Páscoa. Este é um torneio que se realiza todos os anos nesta época festiva :)

O CNM participou com duas atletas juniores: Gabriela Silva e Tânia Domingues, ambas no 1º ano de Júnior e 1º ano na 1º divisão, que apresentaram os 4 esquemas destinados ao seu escalão, com a excepção de corda.

No geral a prova correu bem, com algumas falhas de som e do praticável de prova. As atletas do CNM fizeram uma prova limpa, com excepção de arco com falhas graves.


De realçar que durante a prova, todas as atletas Juniores que irão participar no Campeonato da Europa actuaram e executaram os esquemas do seu aparelho a representar no CE. Todas participaram em extra-concurso, não estando a competir pelo seu clube, com a excepção da Cátia Henriques que apresentou todos os esquemas, incluindo maças - o seu aparelho de representação no Campeonato da Europa, e corda, em extra-concurso.

No final da prova, houve a normal dança que envolveu (quase) todas as atletas. Houve também, algumas "intrusas" que não participaram na prova e também aproveitaram para se juntar a este momento de descontracção.

Parabéns a todas atletas :D e até para o ano!
Fotos retiradas do Blog da Rítmica do Algés

TIGRA

Nos dias 26,27 e 28 de Março decorreu, em Almada, a primeira edição do TIGRA – Torneio Internacional de Ginástica Rítmica de Almada.

Na sexta-feira, dia 26 os treinos decorreram desde as 13h até às 20h. No sábado, foi dia de prova. Participaram, por esta ordem, as Esperanças, as Juvenis e finalmente as Juniores. No domingo, dia 28 de Março foram as finais de cada escalão.

O CNM participou com duas Juniores (Carolina Coelho e Filipa Dias) e uma Juvenil (Sásquia Trigo).

A Sásquia foi a primeira a participar. A sua prova teve algumas falhas, como perda de aparelho, mas o seu melhor esquema foi bola, sem falhas graves.

A Carolina e a Filipa ficaram, respectivamente, no grupo A e no grupo B de juniores. A prova no geral correu bem, com algumas falhas em alguns aparelhos, mas a Carolina Coelho foi apurada para todas as finais.

Na final, devido ao sorteio, a Carolina ficou sorteada com dois esquema de corda e arco imediatamente seguidos, sem nenhuma pausa entre eles. Como tal, a Carolina acabou por não fazer arco, tendo ocupado o seu lugar a Filipa Dias não sendo, no entanto, pontuada. Esta alteração foi feita como preparação para o Campeonato da Europa, que irá ocorrer em Abril, dos dias 16 a 18, em Bremen, Alemanha.

Resultados de Juniores:

Pódio no Sábado (geral)

1º Rita Vasconcelos (SFUAP)

2º Maria Canilhas (SFUAP)

3º Inês morais (SFUAP)

4º Carolina coelho (CNM)

...

13 º Filipa Dias (CNM)

Nas finais a Carolina obteve o 1º lugar em bola

e o 4º lugar em corda e maças.

Parabéns Carolina :)

Queríamos dar os parabéns a toda a organização do TIGRA: as condições do pavilhão eram muito boas, com bastante altura e sem traves onde se pudessem prender os aparelhos. A disponibilidade de água e fruta para as ginastas também é um factor bastante positivo, que deveria estar presente em todas as provas nacionais.

Temos, também, que dar o mérito a todos os pais do SFUAP, que se disponibilizaram para ajudar as ginastas, a organização e o controlo das regras. Os pais estavam disponíveis para ajudar as ginastas, aspirar o praticável depois de um dia de prova, acompanhar as ginastas até ao restaurante, entrega de flores, medalhas, e diplomas na cerimónia protocolar, etc. Esperemos que para o ano haja mais!

Fotos: Raquel Esteves - fotógrafa oficial da 1º edição do TIGRA

Gala Nacional de Ginástica

No sábado, dia 20 de Março, as ginastas da classe de competição do CNM partiram rumo à Guarda para participar numa gala nacional de ginástica. Nesta edição da Gala Nacional de Ginástica estiveram presente 128 ginastas das diferentes modalidades: Ginástica Acrobática, Aeróbica, Rítmica, Artística Feminina e Masculina, Ginástica para Todos, TeamGym, Trampolins, Tumbling e Fitness.

O CNM participou com uma dança de movimentos livres executada por Carolina coelho e uma dança de conjunto intitulada de hip hop, já apresentada anteriormente na taça de Portugal de Dezembro de 2009. A apresentação da ginástica rítmica foi executada pelas ginastas do CNM e por um esquema apresentado por 3 ginastas do SFUAP (Rita Vasconcelos, Maria Canilhas, Inês Morais) e por Cátia Henriques e Jéssica Jardim.

Gostaríamos de agradecer desde já o convite que nos foi feito e queríamos dar os nossos parabéns à organização e a todos os outros que colaboraram na produção deste evento. O pavilhão tinha muito boas condições e estava tudo muito bem organizado. Obrigada!

Taça do Mundo de Portimão 2010

Teve lugar nos passados dias 11, 12, 13 e 14 de Março a 5ª Taça do Mundo de Portimão de ginástica rítmica.

A selecção portuguesa de ginástica participou com 2 ginastas seniores (Jéssica Jardim e Joana Cardoso) e com 4 ginastas juniores (Carolina Coelho, Filipa Dias, Cátia Henriques e Ana Rita Vasconcelos). Estas ginastas participaram no Torneio Internacional de Portimão, que ocorria em simultâneo com a taça do mundo. Outras ginastas juniores extra-concurso (Marina Jacinto, Inês Conceição, Maria Canilhas, Inês Morais, Carolina Martins) também participaram neste evento.

Cada ginasta, da selecção portuguesa, que participou na competição apresentou um aparelho, formando assim a equipa - a Carolina participou com bola, a Filipa com arco, a Cátia com maças e a Rita com corda, tendo a Carolina e a Cátia passado à final!

A competição de seniores foi ganha por Eugenia Kanaeva (RUS) seguindo-se Daria Kondakova (RUS), em 2º lugar e Daria Dimitrieva (RUS) em 3º.

Parabéns a todas as ginastas!

IV Torneio do GCP

Teve lugar no dia 6 de Março de 2010 o IV Torneio do GCP.

Do CNM participaram três ginastas: a Carolina Coelho, a Filipa Dias e a Sásquia Trigo. A Filipa participou como extra-concurso, uma vez que a sénior inscrita não pôde participar.

Nas classificações finais, a Carolina obteve o 1º lugar em movimentos livres e 3º lugar no geral; a Sásquia ficou em 7º lugar no geral.

Juniores:

1º Ana Rita Vasconcelos SFUAP
2º Sara Cólica GCP
3º Carolina Coelho CNM

Parabéns Carolina

Esta quinta feira, dia 4 de Março, a Carolina Rocha fez 16 anos!! Muitos parabéns Carolina :)

Esperamos que tenhas tido um dia em cheio e agora é continuar para a frente, sempre com um sorriso na cara! Que tudo te corra bem =)


Muitos beijinhos de todo o pessoal :)

Aproveitamos também para dizer que, hoje, a Carolina Coelho- Jun


a Filipa Dias - Jun

e a Sásquia Trigo- Juv vão participar no IV torneio do GCP
Muita sorte meninas!

Campeonato Nacional de 2ª Divisão e Observação de Séniores

Este fim-de-semana, dia 20 e 21 de Fevereiro, realizar-se-á o Campeonato Nacional de 2ª Divisão e o CNM vai levar 2 ginastas a participar: Carolina Rocha (sénior) e Nadja Trigo (Esperança). A Nadja, que ficou em 4º lugar no Campeonato Distrital, vai ter prova no sábado e a Carolina, que ficou em 2º lugar no Campeonato Distrital, irá ter prova no domingo. A prova vai-se realizar em Portalegre e desejamos a todas as ginastas uma óptima prestação!

No final do dia de Sábado irá decorrer a Observação das ginastas séniores da 1º divisão com o objectivo de escolher 4 ginastas para representar a selecção na Taça do Mundo em Portimão.

Boa Sorte a todas :)

Parabéns Carolina e Jéssica! :)

Olá!
Hoje, dia 11 de Fevereiro, a Carolina Coelho e a Jéssica Jardim fazem anos!
A Carolina faz 14 anos e a Jéssica 17!

Carolina,

Queremos desejar-te um dia fantástico e inesquecível, recheado de sorrisos e alegrias. Esperemos que o tenhas passado com quem mais gostas e que tenha sido um dia perfeito. Muitos Beijinhos de todas :)


Jéssica,

Desde aquela semana, muita coisa mudou. Inventámos danças, novos elementos, fomos ao parque, à piscina e outras coisas mais. Queremos dizer-te, em nome de todas, que gostamos muito de ti :)
Esperemos que tenha corrido tudo bem e que tenhas tido um dia em cheio! Beijocas


Parabéns às duas =)

Novidades

Tivémos muito tempo sem notícias, mas agora voltamos a informar.

No dia 30 de Janeiro ocorreu na Esgueira o campeonato distrital da 2º divisão onde participámos com duas Seniores: Inês Cabral e Carolina Rocha. A Carolina conseguiu ser apurada e obteve o 2º lugar por aparelhos e na classificação geral. Para além das seniores, participámos 4 com esperanças. A Nadja Trigo ficou em 4º lugar no geral e ficou apurada para o Campeonato Nacional, participou também a Mariana Correia, a Laura Ramires e a Joana Cunha. Além destas participações, 8 ginastas da 1º divisão participaram, também, em extra concurso.

Neste mesmo dia, a Carolina Coelho e a Filipa Dias tiveram uma observação para apurar as quatro ginastas, das 7 previamente escolhidas, que irão representar Portugal não só no campeonato Europeu a decorrer na Alemanha, mas também na Taça do Mundo de Portimão e no Torneio Internacional da Madeira a decorrer ainda este mês.

Dias depois da Observação os resultados foram divulgados e há que dar os Parabéns à Carolina, à Filipa e à Nina. As duas ginastas do CNM foram escolhidas para representar a selecção Portuguesa em bola e arco respectivamente.
As outras duas ginastas foram Rita Vasconcelos do SFUAP e Cátia Henriques do CRP, em corda e maças e para ginasta suplente Maria Canilhas do SFUAP.

PARABÉNS A TODAS AS GINASTAS E ÀS RESPECTIVAS TERINADORAS!


No dia 31 de Janeiro, foi a vez das nossas 6 pequenitas brilharem(Margarida Caramujo, Beatriz Gomes, Raissa Trigo, Constança Bulha, Inês Alves e Laura Scherzberg) Participaram numa prova, desta vez em Coimbra, para Minis. Parabéns pequeninas!

Parabéns Tânia!

Esta quinta feira, dia 14 de Janeiro, a Tânia Domingues fez anos :)

Fez 13 aninhos e neste momento é a mais velha do Trio "Tânia, Gabi e Bia". Andam todas juntas no 7ºano, na mesma turma. A Bia, no entanto, tem praticamente um ano de diferença da Tânia: fez anos dia 19 de Dezembro!

Esperemos que este ano seja muito bom para ti e que consigas realizar todos os teus desejos, não só na ginástica, mas em tudo o resto.

De relembrar que neste dia a Sofia Costa também fez anos. Muitos Parabéns às duas :)